親子溝通書籍-強力推薦

「溝通」就像一座橋梁…也是人與人之間不可或缺的…

不分小孩或大人，只要有委屈、誤會、不理解、吵架等情況，其實都是很需要這一座橋的交流 !

有人可能會覺得溝通是門很大的學問，不知道可以怎麼做溝通，尤其是對於孩子的部分…

本篇已貼心為你整理出推薦的書籍，都是對於親子間的溝通有著大大的幫助，不妨多閱讀、多學習，讓自己的溝通能力更進一步，讓自己與孩子間的距離拉更近些 !

第一本

《薩提爾的親子對話》

每個孩子，都是我們的孩子，從實戰經驗淬鍊超強親子對話（附超擬真實作練習）

★推薦優點 :

1. 會先以故事敘述，再以框架反覆解說，有助於學習者反覆練習，期望學習者也能整理自己的冰山，跨越慣性的應對，邁向新的應對姿態。
2. 帶你回到親子衝突現場，利用簡單提問，三言兩語就讓孩子學會解決自己的問題。
3. 書中清楚列出我們內心冰山的五個層次，且運用故事細細說明冰山裡的感受、觀點、期待、渴望與自我，讓你更了解孩子，也讓親子關係更加融洽。
4. 在每一段的對話與覺察，不僅有深度，還有一種暖暖的溫度，平實而雄厚 !
5. 很棒的是書中還給出了三樣實用工具，讓箭頭成為指引，帶你走進孩子的內心，分別是：傾聽、核對、用心。

第二本

《教養的真相》

圖解孩子講不聽、叫不動，大人該懂的破冰對話（王宏哲全圖解教養的真相 + 神奇魔杖互動學習書）

一整套組內的法寶是 :

1. 教養的真相 書一本 ( 內有 260 張秒懂圖表 + 附 5 段分齡卡大拉頁，0 ～ 11 歲發展 Ｘ 行為 Ｘ 教養建議表 )
2. 神奇魔杖 書一本

★推薦優點 :

1. 共 7 段教養心路歷程四格漫畫，娓娓道來媽媽沮喪的心酸！
2. 有 260 張教養真相圖表，破解 7 大孩子行為難題，一看就懂，一讀就會！
3. 20 道孩子大腦探索遊戲題，分段驗證孩子學習真相！
4. 12 頁專業解說孩子闖關祕密，了解孩子學習卡關密碼！
5. 在育兒困頓的路上，分享 4 篇育兒真心話 !

第三本

《換個說話口氣，孩子就會聽》

1 分鐘神奇溝通術，孩子情緒可以這樣懂

★推薦優點 :

1. 神奇溝通術，只需 1 分鐘，能讓親子關係更加緊密。
2. 讀懂孩子情緒心理，搞定唱反調、亂發脾氣、講不聽的孩子。
3. 用「一句話」解決父母最頭痛的親子困境。

第四本

《孩子說話心理學》

改變說話口氣，孩子什麼都想跟你說

★推薦優點 :

1. 改變說話口氣，善用身體接觸，孩子什麼都想跟你說。
2. 最令父母頭痛的 28 個教養障礙， 快速解決。
3. 提供 14 種溝通竅門讓父母學習運用。

第五本

《傳達不NG！親子溝通無障礙》

★推薦優點 :

1. 釐清孩子的真實情緒，重新檢視自己的言談，你也能激發孩子的動力！
2. 用可愛插圖 + 四格漫畫，一眼看出 NG 話語。
3. 分為心理篇、學習篇、家長篇，共有 30 個實際案例。
4. 能清楚解析 NG 原因。

第六本

《一句話的力量》

★推薦優點 :

1. 父母必修的溝通課，賦予孩子主動學習力！
2. 教你七種聰明嘮叨法，不吼不罵更有效！
3. 利用關鍵一句話，啟動孩子主動學習力 + 培養孩子自行解決問題的能力！

第七本

《怎麼說，孩子會聽 vs. 如何聽，孩子願意說》

協助親子改善溝通、創造良好互動的六堂課

★推薦優點 :

1. 有了這本書，終於可以停止和孩子之間的爭吵了！
2. 透過本書，能學到：如何調適孩子的負面情緒，譬如沮喪、失望、憤怒等等；如何適當表達你的生氣；如何讓孩子願意聽話；如何設定堅定的立場並保持和善；如何使用其它方式取代處罰；如何和平解決家庭衝突。

親子溝通書籍總結

「溝通」一直是親子關係裡最大的挑戰，要能好好善用良好的溝通實在不簡單。

我們在交談中，總是太習慣用行動模式解決問題，而忽略了體察彼此在語言背後的情緒，以致於溝通非但沒有互通，反而帶來更大的鴻溝。

溝通是一道複雜的心理運作歷程…

首先必須設定目標

→ 確認情緒與想法

→ 預判後果

→ 丟出語言

→ 卡關

→ 重新設定。

每一次的親子對話，都能與孩子一同成長 !

請好好善用每一次的親子對話練習，同理孩子、尊重孩子，好好建造彼此間那一座溫暖的橋樑 !

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