爸媽們必知孩子便便的知識

每個人都需要排便，透過便便，可以讓我們檢視腸胃道方面是否出現問題…

寶寶在不同的年齡，會有不同的飲食習慣，當然，在腸胃的消化能力也會有所不同。

嬰兒的腸胃蠕動比較快，所以排便次數也會比較多，隨著年齡的增長，排便次數會變少，也因便便水分變少，所以會變得比較乾。

寶寶的大便狀況主要是反應「胃腸系統功能」。

然而寶寶因飲食的不同，在便便型態上與成人也會有明顯的差別，新手爸媽容易把一些適用於大人的觀念，套用在寶寶身上，引發許多不必要的緊張。

所以關於寶寶的便便，以下整理出三個判斷的重點 + 如何判斷寶寶是拉肚子 ?

請各位爸媽們多多注意囉 !

從顏色來判斷

喝母奶的寶寶，便便普遍呈「黃色」；喝配方奶的寶寶便便則呈「偏綠色」。

大便呈現綠色跟奶中含鐵量有關，配方奶的鐵質普遍較母奶來的高。

但若媽媽吃很多鐵質食物，寶寶便便的顏色也可能呈現偏綠色，而這些便便都不是所謂的寶寶「得驚、剉青賽」唷 !

★只要寶寶便便顏色不是呈以下三種顏色，其餘顏色都屬正常的唷 !

1. 白灰色（需懷疑膽汁鬱積或是先天膽道閉鎖的可能）。
2. 黑色（胃酸消化過後的血會變黑色，像頭髮顏色一樣的黑）。
3. 紅色（鮮血或血絲）。

從形狀來判斷

一般來說，喝母奶的寶寶便便形質以稀稀糊糊為主，有時大便中含有像白色米粒狀的東西，是由於部分母奶經胃酸凝結後，不易被消化，又沒經過膽汁混和就被排出，這是屬於正常的現象，所以爸爸媽媽們看到後不用特別緊張。

喝配方奶的寶寶便便，由於配方奶中酪蛋白含量較高，寶寶腸胃道較無法完全消化，未消化的部份在排出後會使便便較為成形或者是成條狀便。

當寶寶開始吃副食品後，便便將開始成形，可以呈現一坨甚至條狀，等寶寶吃的食物跟大人極類似時，便便就會和大人一樣囉！

從次數來判斷

喝母奶的寶寶剛開始大便次數可以很多次，約一天二至十次不等。

由於次數多容易紅屁屁或尿布疹，所以請注意照護寶寶的屁屁。

隨著寶寶腸道系統的成熟，消化酵素逐漸健全，母奶對於寶寶來說也會越來越好吸收，便便次數相對就會逐漸減少，開始變為兩至三天一次，三至五天一次，甚至七至十天一次，但每次一大便就像是水洩般，量多到溢出尿布。

只要沒便便的那段時間，寶寶的精神活力、食慾正常，沒有合併亂哭鬧或異常症狀，換尿布次數不變，也就是尿量沒有減少，爸媽就不需擔心是否為便秘的狀況。

至於喝配方奶的寶寶大便的次數可能就不一定，一般是不會像母奶寶寶大便次數那麼頻繁，一天三次或三天一次都屬正常範圍唷 !

如何判斷寶寶是拉肚子 ?

一般腹瀉的定義指便便的「量」、「次數」及其中的「含水量」增加。

但寶寶的便便本來就是稀稀糊糊，且每天排便的次數也多，如何判別是否拉肚子，通常爸媽很難拿捏。

有個簡易的方法可以判斷，那就是對照寶寶之前正常的便便情況，如果便便比以前更稀、次數更多，含水量也增加，寶寶就可能是拉肚子了。

若爸媽依然無法判斷時，建議帶去給兒科醫師檢查比較妥當些！

嬰兒大便顏色卡怎麼看？

家中若有新生兒出生，媽媽都會收到一本兒童健康手冊，內容中會教新手爸媽如何照顧寶寶，還會附上一張嬰兒大便顏色辨識卡，分別將寶寶便便的顏色分為 1 到 9 號，寶寶的便便顏色若是在 7 至 9 號之間，像是金黃色、黃棕色、黃綠色都屬正常的唷 !

若有出現 1 至 6 號的顏色（米白色到淡黃色），就要懷疑寶寶是否出現了肝膽方面的疾病，建議要儘早尋求醫師的協助。

下圖為寶寶手冊前頁的大便卡，爸媽看完後就會知道哪種顏色的便便是異常＆正常的。

不過父母若不確定寶寶便便是否正常時，還有個好方法可以試試…

那就是「帶著有便便的尿布」直接去找兒科醫師，因為即使口述再詳細，還不如眼見為憑。

再不然就是用手機拍下大便型態，至少拿給醫師看時，比較不會尷尬（不過兒科醫師已經司空見慣，習以為常了！不用覺得不好意思 !），但請記得不要模糊不清或是失焦唷！

便便顏色改變，反應不同身體狀況

若是寶寶身體不舒服，這時便便也會反應出一些異狀，0 至 3 個月的寶寶，若是便便偏向白色，媽媽們就要擔心是不是膽汁排不出來，也就是所謂的膽道閉鎖，或是肝臟方面的問題…

若是便便中出現血絲或是黏液，寶寶就有可能有細菌性腸炎，越接近肛門的出血，血的鮮豔度就會越明顯，像是有些寶寶本身的便便比較硬，就可能有肛裂的問題，容易出現紅色的血包覆在硬便上。

如果是腸子裡出血，因為排出來還會經過一段時間，因此血色會變得較暗紅，可能看到暗紅棕色的便便；若寶寶是胃出血，要排出體內就需要更長的時間，因此跟著便便出來的出血顏色，就會偏向黑色。

4 至 6 個月的寶寶，身體狀況較穩定，但因為副食品的加入，若有不適應或是過敏的反應，也可能出現血便或是拉肚子的情況。

如果寶寶吃了以前沒有吃過的食物，出現上述異常的便便，爸媽們應該多加留意，暫緩添加新食物。

孩子便便總結

寶寶的健康可從便便看出 !

不知透過上述的介紹後，你學會如何判斷便便是否正常、異常了嗎 ?

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